Gesundheitsreisen auch für psychische Gesundheit möglich

“Förderung der psychischen Gesundheit in der Arbeitswelt” ist ein Anliegen, das noch recht neu daherkommt. Betriebliche Gesundheitsförderung bezog sich bisher fast ausschließlich auf körperliche Aspekte; Dass es ebenso wichtig ist, auch die geistige Gesundheit zu fördern um den Ansprüchen der Arbeitswelt vollauf genügen zu können, ist ein noch nicht weit verbreitetes Novum.

Die deutschen Krankenkassen bezuschussen Gesundheitsreisen, die als Präventionsmaßnahmen ausgewiesen sind. Das ist nicht nur die “Rückenschule”, sondern auch Kurse mit Stressvermeidungstechniken, Entspannungsmaßnahmen und persönlichem Energiemanagement gegen Erschöpfungszustände.

Schätzungsweise 25 Prozent der erwachsenen Europäer leiden mindestens einmal im Leben unter psychischen Störungen wie z.B. Depressionen, Alkohol- und Tablettenabhängigkeit oder Panikstörungen.
Ca. 40 % der psychischen Störungen verlaufen chronisch.
Arbeitsbedingter Stress und daraus resultierende Gesundheitsprobleme werden in Europa laut Expertenmeinung zu einem markanten Anstieg der Fehlzeiten, der Arbeitslosigkeit und auch der langfristigen Behinderungen führen.
Gesundheitsreisen sollen hier entgegenwirken, nicht zuletzt um die Kosten für Folgeerkrankungen zu vermeiden.

Stress am Arbeitsplatz hat darüber hinaus auch noch indirekte gesundheitsschädliche Auswirkungen, nicht selten wird versucht die Anspannung durch verstärkten Konsum von Alkohol, Medikamenten oder auch Nahrungsmitteln zu reduzieren.
Typische Stress-Faktoren sind beispielsweise
unklare oder widersprüchliche Arbeitsanweisungen,
geringer Handlungs- und Entscheidungsspielraum,
Über- oder Unterforderung und unangemessenes Verhalten von Vorgesetzten oder Kollegen.

Umgebungsfaktoren wie Lärm, Hitze oder Kälte können daraus noch eine Mehrfachbelastung erzeugen.
Betriebliche Gesundheitsförderung ist noch lange keine Selbstverständlichkeit, der Anteil abwinkender Chefs ist deutlich größer als der der einsichtigen.
Bis sich die Einsicht in dieRelevanz solcher Maßnahmen auf allen Ebenen durchgesetzt hat, muss man selber möglichst gut für sich sorgen.
Gesundheitsreisen helfen, den Erhalt der eigenen Arbeitskraft zu sichern. Dabei muss eine solche Reise nicht den Besserverdienenden vorbehalten sein, die meisten Krankenkasse genehmigen beispielsweise auch Gesundheitsreisen nach Polen, wenn die dortigen Maßnahmen ihren Vorgaben entsprechen. 150€ im Jahr, das entspricht in etwa zwei Kursen, übernimmt die Krankenkasse, die polnischen Kurhotels liegen preislich deutlich unter vergleichbaren deutschen Hotels.
So kann eine Gesundheitsreise, die bisher als unerschwenglicher Luxus erschien, plötzlich eine ganz reale Möglichkeit werden.
Ausführlichere Informationen sind bei www.kur-wellness.de zu finden, oder rufen Sie an unter 0800 - 400 40 410 (kostenlos)