Emilie Billan

Mentales Training im Alltag und in der Ausbildung

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Auf dem boomenden Psychomarkt gibt es viele Methoden. Eine der vielversprechendsten ist das sogenannte Mentale Training, das auch als Mentaltraining und Mentalcoaching oder auch als Motivationstraining und – coaching bekannt ist. Innerhalb der Methodik werden die soziale und emotionale Kompetenz, die kognitiven Fähigkeiten, die Leistungsfähigkeit, das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke und das Wohlbefinden gefördert.

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